我國(guó)的中醫(yī)文化已經(jīng)有了非常悠久的歷史，在各個(gè)方面都有一定的經(jīng)驗(yàn)，其中也包括減肥，比如針灸減肥則是減肥人士比較推崇的一種，但是直到現(xiàn)在為止，仍然有許多人并不能夠正確的認(rèn)識(shí)針灸減肥，甚至認(rèn)為只要是肥胖的人都可以針灸減肥，而且針扎的越多減肥效果越好，其實(shí)這些認(rèn)知并不完全正確。
關(guān)于針灸減肥的誤區(qū)有哪些？
1、任何人都可以針灸減肥
其實(shí)這種減肥方式也有禁忌人群，比如正在生病的人、患有血液疾病的人、凝血功能有問(wèn)題的人、心臟功能差的人、做了心臟搭橋等手術(shù)的人，另外未成年的人也不適合這種減肥方式。
2、針扎的越多減肥效果越好
針灸其實(shí)是通過(guò)對(duì)穴位的刺激，使內(nèi)分泌失調(diào)的情況得到改善，同時(shí)也促進(jìn)代謝，而且每隔一段時(shí)間醫(yī)生就會(huì)更換穴位，而不是每次都扎在同樣的穴位上。如果每次都扎許多針，則會(huì)使穴位產(chǎn)生耐受性，從而影響減肥效果，具體應(yīng)該扎多少針，建議聽(tīng)從醫(yī)師的安排。
3、針灸減肥見(jiàn)效特別快
每個(gè)人在通過(guò)針灸減肥時(shí)，產(chǎn)生的效果并不一樣，有些人在短時(shí)間內(nèi)就能看到效果，有些人這進(jìn)展得比較緩慢。通常體內(nèi)脂肪含量高的人，效果比較明顯，本來(lái)不是很胖的人，進(jìn)展得比較緩慢，另外每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，對(duì)針灸產(chǎn)生反應(yīng)的時(shí)間也不一樣。
4、可能導(dǎo)致感染
有許多人不敢輕易嘗試這種減肥方法，生怕會(huì)出現(xiàn)感染的情況，其實(shí)這種擔(dān)心沒(méi)有必要。在針灸時(shí)使用的針很細(xì)也很小，創(chuàng)傷非常的微弱，正常人在5~10分鐘之內(nèi)就能夠修復(fù)，通常并不會(huì)影響感染的情況，除非本來(lái)存在其他的破損。
5、產(chǎn)后可以立即做
有些產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期結(jié)束之后就想要立即嘗試這種減肥方法，其實(shí)并不適合。確實(shí)減肥效果會(huì)更明顯一些，但是如果是母乳喂養(yǎng)，則會(huì)影響乳汁的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@種減肥方式也需要配合飲食，比如魚肉或者豬肉暫時(shí)不可以吃，因此不建議產(chǎn)后立即進(jìn)行。
針灸減肥確實(shí)相對(duì)比較安全也比較有效，但并不是所有人都可以做，也不是每個(gè)人都能夠在短時(shí)間內(nèi)得到明顯的效果，建議到專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行咨詢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)愛(ài)美者的具體情況辨證施治，效果會(huì)更明顯。