健身时注意这5个细节 能让你的减肥事半功倍 生活中，追求苗条身材的人一直都不少，各种减肥方法也是层出不穷，其中运动减肥是比较多人选择的一种减肥方法，有些人喜欢到健身... 2022-05-18

为什么总是眼睛干涩？要了解这5个原因对症解决 当晚上我们卸下一身的疲惫，悠闲的躺在床上时，本想着可以享受着一天最舒服的时刻，却忽然发现，眼睛却不是很舒服，感受到眼睛异... 2022-05-17

早C晚A的美容方法真的有效吗？带你来揭秘 随着生活条件的提高，越来越多的人把专注力放到了美容上面，希望自己能够在拥有高质量物质生活的同时，拥有美丽的面庞，使自己的... 2022-05-16

骨头疼痛是得骨科病了吗？这5种原因要了解 骨骼是组建人体躯干的重要器官，其中还包括维持运动对身体起到支持等多种作用。虽然在日常生活中骨骼是非常坚硬的，但这一重要器... 2022-05-13

摄入过多盐分有哪些危害？吃盐要注意哪些事项 相信大家的饮食都离不开盐，食物里加盐会让食物变得更加美味。然而生活中有很多人是重口味，在平常吃东西离不开食盐，而且很喜欢... 2022-05-12

民间护肤“小妙招”有用吗？这5个方法不靠谱 俗话说：世界上没有丑女人，只有懒女人，因此不少女性会在护肤方面花费大把金钱和精力，寻求各种小妙招来护肤。民间有很多火爆的... 2022-05-11

没事输点营养液能防病？你可能掉进了输液的坑 你身边有没有这样的人：一到冬天就去输液扩张血管，认为可以防止中风；想调理调理身体就要求医生给输点营养液；不管大病小病都希... 2022-05-10

腰间盘突出后还能复原吗 尽量避免5个危险动作 腰椎间盘突出是中老年人常见的骨科疾病，持续性腰背部钝痛是其典型症状，随着病情发展可出现下肢放射性疼痛、肢体麻木和间歇性跛... 2022-05-09

子宫肌瘤患者要如何饮食 3个小饮食技巧要牢记 子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，一般来说是一种良性肿瘤，但如果子宫肌瘤的病情严重的话，则需要通过手术来进行治疗。一旦患上子... 2022-05-07

饭后这5个小习惯会让你越来越胖 赶紧改了 在很多人眼中，仍是以瘦为美。因此对于很多爱美人士而言，减肥是非常重要的一件事。但减肥对于许多人来说，又是一件特别困难的事... 2022-05-06

醒醒吧，“白芸豆”没法帮你“嗨吃”不胖 让我们长肉的，不只是碳水化合物。相比之下，精加工食物中添加的各种糖才是导致减肥失败的主要原因，而人体吸收这些糖并不需要淀... 2022-05-05

牙齿健康要怎么做？ 这几点一定要注意做好 牙齿不仅仅是美观，还需要咀嚼，任何食物都需要咀嚼之后才能进入消化道，为人体提供能量，所以牙齿的健康是很重要的，想要牙齿的... 2022-04-29

一直咳个不停？中医给出4个方子有效缓解 咳嗽是身体的一种保护机制，通过咳嗽清除呼吸道中的分泌物以及异物。然而，总是咳嗽说明呼吸系统发生病变，还需积极调理。若害怕... 2022-04-28

皮肤干燥怎么办？ 这5个方法 让你皮肤变得水润 随着天气的回暖，皮肤干燥的情况屡有发生，不但会使皮肤出现瘙痒、脱皮的症状，而且还会加快皮肤衰老的速度，因此要找到正确的方... 2022-04-27

想培养孩子自律？请让你家的安全感“落地” 有很多忧心忡忡的父母跟老师吐槽孩子：“太不自律了！” 比如，他不能好好坐定写作业，上课时总是扭来扭去。让他读一本书，一... 2022-04-26