研究显示：每天这个时间运动 更有助于控糖 最新研究显示，糖友下午运动，有助控糖！ 近日一项研究表明，下午运动更有助于改善超重或肥胖2型糖尿病患者的血糖水平。 ... 2023-06-12

夏季养生 巧用三种药材 快来了解一下吧 中医养生最讲究用食疗养好脾胃。自然的产物是最适合脾胃的“补品”。目前正值盛夏，高温多雨的天气之下如何补足身体流失的津液水... 2023-06-12

做了硬核防晒措施 为什么还是会被晒黑呢 近日，武汉市民周女士与家人一同前往公园游玩，由于天气比较阴凉，没有出大太阳，于是她没有涂防晒霜，只带了袖套和普通雨伞“保... 2023-06-12

患上中耳炎出现这些症状 就一定要注意了 “长达近一年的痛苦终于解决了！真是太好了！哎，如果及时治疗也许就不用手术了！”提起自己痛苦的经历，李先生（化名）深有感触... 2023-06-12

危急重症护理的基本常识，您要知道的那些事儿 ICU和急诊科是医院中不可缺少和特别的存在，每天有很多生命从这里延续，也有很多从这里消失。为了每一个生命，医护工作者们付... 2023-06-09

小心！这种眼疾易盯上上班族 护眼从现在做起 6月6日是第28个“全国爱眼日”，今年的主题是“关注普遍的眼健康”。随着工作生活方式的改变，以往一些不多见的眼部疾病也变... 2023-06-08

十月怀胎 该如何保障香喷喷的“口福” 是不是准备了营养均衡、美味可口的食物，就能让孕妇享受到口福？在牙周专科门诊会遇到一些没口福的孕妇，她们的求助惊人相似：怀... 2023-06-08

肥肉长在哪里最危险？这个位置的脂肪危害太大了 肥肉长在哪里最危险？答案是——内脏！ 2023年4月，新加坡南洋理工大学的研究人员在《柳叶刀》子刊发表的一项研究发现，... 2023-06-07

如何改善“手机肩”？可以试试这两个方法缓解 有些人睡前躺在床上想刷下手机，结果一刷就是两三个小时，久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。 广州中医药大学第一附属... 2023-06-07

种类繁多的眼药水该如何选？看看专家怎么说 如今，眼药水已成为很多家庭的常用药。面对市面上种类繁多的眼药水，大家该如何正确选择和使用呢？对此，科技日报记者采访了相关... 2023-06-06

这四大错误用眼行为 赶紧看看你有没有 目光如炬、炯炯有神、耳聪目明……关于眼睛的成语不胜枚举，眼睛对人们的重要性不必多说。但在日常生活中，人们却有很多不良的用... 2023-06-06

担心打完疫苗出现接种反应？请看这里 担心打完疫苗出现接种反应？ 请看这里！ 接种疫苗是预防控制传染病最经济、有效、便捷的措施。因受种者个体差异，少数人可... 2023-06-06

如何预防夏季食物中毒？要做好这几点 夏季气温高、湿度大，适合微生物生长繁殖，一旦食物储存、加工不当，容易引起食源性疾病。市疾控部门提示如何预防夏季食物中毒。... 2023-06-05

补的钙都不吸收？肠道菌群失调千万别忽视 5月29日，是“世界肠道健康日”。肠道作为人体重要器官，也是最大的免疫器官，人体70%-80%的抵抗力实际上就来源于我们... 2023-06-05

孕期体重异常有哪些害处？该如何管理体重 相信所有的孕妈妈都会记得每次到医院产检，产科医生问得最多的问题就是“你称体重了吗？体重多少？”由此可以看出孕期体重管理对... 2023-06-02