有句話說：良田千頃，不過一日三餐；廣廈萬間，只睡臥榻三尺。
人，真正需要的東西其實(shí)并不多。
一間房就能遮風(fēng)避雨，一張床就能酣然入睡，一粥一飯就能飽腹養(yǎng)身。
物質(zhì)索求太多，反而被其所累。
《少即是多》里寫道：
“從物質(zhì)中獲取幸福的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束，我們正從加法時(shí)代轉(zhuǎn)向減法時(shí)代，追求精神的富足而不是物質(zhì)的豐富才是幸福?！?/p>
人的心靈空間是有限的，不要被太多的物質(zhì)擠占。
留下的空間越多，人生才能有更多選擇，更多可能。
人內(nèi)心的空間就那么大，裝滿了物欲，快樂和幸福就無處安放了。
目標(biāo)遞減
巴菲特曾經(jīng)為自己的私人飛行員弗林特，做過人生規(guī)劃。
他讓弗林特在一張紙上寫下25個(gè)人生目標(biāo)，然后選出5個(gè)最重要的。
最后他告訴弗林特，以后要不惜一切代價(jià)，避免在剩余的20個(gè)目標(biāo)上投入精力，要把全部的精力都放在前5個(gè)必須要完成的目標(biāo)上。
有句話說得好，人生過了四十就要開始做減法了，與其執(zhí)念于大而全，倒不如少而精。
時(shí)間花在哪里，人生的花就開在哪里。
人到中年，把功夫用在重要的事上，唯此你的忙碌才會(huì)有價(jià)值。
壓力遞減
四十歲以后，身體狀況比不上年輕時(shí)候。
超出身體負(fù)荷的工作，要適當(dāng)減一減，不要逞能。
賺錢，不能以消耗健康為代價(jià)。
我在知乎上看過一個(gè)非常扎心的提問。
“我今年45歲，每天熬夜加班為了比別人業(yè)績(jī)好，為了生活疲于奔命。
有一天我站在鏡子前面，看見自己脖子僵硬、彎腰駝背的樣子。我開始懷疑，我以犧牲健康為代價(jià)得到的一切是否值得？”
很多人每天喝著咖啡熬著夜，工作起來就像旋轉(zhuǎn)的陀螺，根本停不下來。
當(dāng)身體亮起紅燈的那一刻，才發(fā)現(xiàn)原來疾病與死亡并不遙遠(yuǎn)。
人到中年，工作壓力適當(dāng)減一減，感覺太忙就緩一緩，不要咬牙跟自己較勁了。
你可以努力，但不要拼命，沒有一份工作，值得你以命相搏。
社交遞減
信息時(shí)代，把人與人之間社交的門檻拉得越來越低。
但認(rèn)識(shí)的人多，不代表人脈廣，將這些資源變現(xiàn)，才叫人脈。
一個(gè)人最大的愚蠢，就是在無關(guān)緊要的人身上浪費(fèi)時(shí)間。
中年以后，請(qǐng)縮小你的社交圈，把更多的時(shí)間留給家人和自己。
社交遞減，就是讓我們把生活的重心，放在重要的人和事上。
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到了一定年紀(jì)，你需明白，少就是多。
人的能量只有那么多，為了有精力走得更遠(yuǎn)，有閑情欣賞沿途風(fēng)景，我們必須割舍一些東西。
棄掉99%無用之物，過1%的生活。