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想要改變生活狀態(tài) 首先要改變你的生活態(tài)度

2020-12-25 來源:騰訊網(wǎng)情感

余生很貴,別讓自己活得太累。

知乎上有人問:怎樣的生活狀態(tài)是最理想的?

有個高贊回答是:能接受現(xiàn)狀,又對未來充滿希望。

人生短暫,總是將時間花在糾結和抱怨上,會錯失生活很多風景。

過去的無法轉換,現(xiàn)狀難以改變,大多時候你不得不承認和接受,生活并沒有那么糟糕,真正的問題其實出在自己身上。

所以,想要改變生活狀態(tài),首先要改變你的生活態(tài)度。

作家蔡瀾就是一個懂生活的人。

他曾分享過他對生活態(tài)度的思考和感悟,原來人間煙火中,處處充滿著樂趣與美好,只待你去領悟與發(fā)掘。

金庸曾用12個字評價蔡瀾:知識淵博,多才多藝,瀟灑自若。

美食家、作家、主持人……蔡瀾的頭銜有很多,但他最喜歡的是“一個活得有趣的人”。

前40年把時間他浪費在了不喜歡的工作上,后半生便以吃喝玩樂為主,不僅名利雙收,還把生活過得有滋有味。

他的每一個生活智慧都值得我們借鑒與學習。

01

凡事往好處想。

有人說:生活是一面鏡子,你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它就對你哭。

任何事情都有正反兩面,很多時候事情的好壞,是由你看待的角度與心境決定的。

就像蔡瀾說的,一切,都是你想出來的。你想好,就好;想壞,就壞。

境由心生就是這個道理。

想過有趣的生活,就一定要學會凡事往好處去想、去看、去分析。

比如不小心撒掉了半碗茶,有的人會沉浸在失去的難過中,而有的人卻會為碗中還留有一半感到開心。

仔細想想,已經(jīng)無法挽回的事情,與其愁眉苦臉,悲春傷秋,不如看開點,珍惜現(xiàn)在擁有的。

蔡瀾說,有那么多空閑去記愁,不妨多記點開心吧。

人生苦短,別總把自己想得那么不幸,抓住現(xiàn)在的美好,好事終將如約而至。

心中有陽光的人,自然生活得溫暖明朗;心中有花香的人,生活便處處都是風景。

人生有太多不如意的事情,我們都難以預料,但生活中開心的事情,卻是能自己制造與選擇。

即使生活的四季不只有春天,你也還能聆聽夏天的熱鬧,收獲秋天的果實,欣賞冬天的飄雪。

02

忙里偷閑,才有滋味。

忙碌的時代,想要閑下來的欲望就會越來越強烈。

但閑,也要閑的有方法,有意義。

在蔡瀾看來,真正有滋味的“閑”,就是在忙碌的生活中,找到一些放松身心的樂趣。

所謂忙里偷閑,忙時多用心,閑時才盡興。

喝酒也好,品茶也罷,一通忙活后的享受才最是回味甘甜。

或許人生就是一場修行,要為了生活與理想,頂著壓力負重前行,嘗盡苦辣酸咸。所以需要“偷”來的美好愜意,平衡生活中難以逃避的苦難。

讓勞累的身體,得到暫時的休憩,讓緊繃的心,能夠緩一緩,喘口氣。

想起作家周作人曾說,我們除了日用必需的東西以外,必須還有一點無用的游戲與享樂,生活才覺得有意思。

可以是一場說走就走的旅行,清晨守在高處,等待太陽漸漸破殼而出;

也可以與三兩好友約在街邊的小吃攤,煙火配濁酒,暢聊一宵。

人生難得大歡喜,要學會制造與享受生活中的小確幸,為枯燥的生活來場及時雨,為繁忙的人生加油充電。

有時候,我們眼前的茍且不是人生的全部,奔波完這一場,還會有下一場。

那些看似無用的享樂,其實在為你積蓄迎接人生每一場奔波的力量。

忙碌,是為了踏實的幸福,而短暫的安閑,是為了更好的生活。

把握好生活節(jié)奏,才能活得充實又快樂。

03

做人要懂得花錢。

很多人總是想著賺更多的錢,卻忘了錢的價值,在于你如何去花。

蔡瀾認為,不會花錢,掙再多也沒有意義。

換句話說,賺來的錢,你不去花,那就是一堆廢紙;

你把它花在對自己有用的事物上,才能感受到錢的樂趣與美好。

蔡瀾的朋友丁雄泉是一個很懂得花錢的人。

他的褲袋里,總是會準備一些錢,用來享受偶遇的美食,用來挑選好玩有趣的小物件。

對他來說,努力賺錢與享受生活是沒有沖突的。

愛生活的人,懂得拿賺來的錢體驗生活的多姿多彩。

可能有人會說:懂得花錢,但前提是要有錢啊。

其實不然。

有的人月入幾萬,仍是月光族,整天苦哈哈;

而有的人月入三千,卻將生活過得有資有調。

生活的品質,其實與財富無關,而是在于對生活的態(tài)度。

真正對生活有追求的人,向往的是一種舒適愉悅的狀態(tài):

是一捧鮮花,恰如其分地調和了稍顯冷淡的房間;

是一杯紅酒配電影,拋卻一切煩惱,舒服地窩在沙發(fā)里。

我們在自己能力范圍內,享受精致生活的儀式感,無關金錢,只為心情。

懂得享受生活,人生才更有趣。

04

吃好喝好,就是幸福。

古有“無竹令人俗,無肉令人瘦”的蘇東坡,今有“大吃人間煙火”的蔡瀾。

吃喝,這件最尋常不過的事,其實藏著一個人對生活的追求。

作為一個高級吃貨,蔡瀾不僅走訪世界各地享受美食美酒,還會自己研究美食,逛菜場、挑食材,煎炸烹煮,茶道酒道樣樣在行。

在他看來,簡單的炒飯,有著巨大的學問。

再高級的食材混搭,也不能忘記炒飯最基礎的蛋液、豬油。

而喝茶,喝的是舒服。

不用繁冗復雜的程序,只需將茶的味道泡出來。

最純樸自然的做法,簡簡單單,就很好。

所以,吃喝最重要的,不在奢華與張揚,而是在于一個簡單的“好”字。

好在吃遍了油膩山珍后,一盤簡單的清炒白菜,撫慰了即將麻木的舌腔;

好在嘗盡了辛辣酸甜后,一杯清茗,洗刷了口中各種滋味。

吃好喝好,不為目的,只求歡喜,才能真正提升生活的幸福感。

追求再多的名利與情感,也不能忘了最基本的吃喝。

吃好了,生活才能更好,喝足了,生活才更滿足。

要記得,生活再忙,也要用心吃喝。

05

即使老了,也要優(yōu)雅地老去。

時光流逝,“老”是每個人必經(jīng)的歷程。

容顏不再、體力衰退、記憶下降……這些生理變化都在所難免,但人的心理、心態(tài),可以不受時間的限制,任性而為。

在蔡瀾看來,人老了,能如一棵白蘭,老得莊嚴、干凈、清香,便是對生命最大的尊重。

無需穿著時髦,把衣服洗凈燙直,便是最精致、最干凈的狀態(tài);

不為皺紋而煩惱,將臉龐打理清爽,就能散發(fā)優(yōu)雅鮮活的魅力。

再來就是言談舉止。不要總是閑談閑聊,追憶往昔。

老了也要尋到一項愛好認真鉆研,琴棋書畫,養(yǎng)魚種花,不為名利,只求閑情雅致。

林語堂曾說:優(yōu)雅的老去,也不失為一種美感。

坦然接受歲月在身上留下的痕跡,裝點生活中能夠優(yōu)化的部分,為生活增添情趣,甚至借以表達自己的審美與人生態(tài)度。

說到底,不過是想活成自己想要的樣子。

不敗給時間,不在意世俗,而是任性地活著,活在自己最舒適的狀態(tài)里。

一個人真正的魅力,藏在他經(jīng)年養(yǎng)成的氣質與底蘊里,任時光摧殘,也不會失去與消散。

別害怕老去,去享受每個年齡階段的獨特之美。

人生的意義到底是什么呢?

蔡瀾說,吃得好一點,睡得好一點,多玩玩,不羨慕別人,不聽管束,多儲存人生經(jīng)驗,死而無憾,這就是最大的意義吧,一點也不復雜。

余生很貴,別讓自己活得太累。

累了倦了便休憩,有時候慢下你的腳步,也是一種進步;

苦了傷了便看淡,學會放下,才能翻過灰暗,走向前路;

錯了悔了便反思,已發(fā)生的無法改變,但未來還要繼續(xù)。

生活還有很多精彩與樂趣等待你去發(fā)掘和體驗,改變一種心境,換一個角度想問題,也許就能豁然開朗。

凡事不要看得太重,學會用簡單真誠的生活方式,去享受人生的自在美好。

這僅此一次的人生,能快樂輕松地度過,便是不枉此生。

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責任編輯:夢月